Calorieën voor krachttraining — Dutch (Netherlands)

Calorieën voor krachttraining

Waarom worden de verbrande calorieën van cardiotraining wel berekend en die van krachttraining niet? Dit is toch MyFitnessPal ofniet?

Reacties

  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,342 MFP Moderator
    Ik zou het niet weten, ik gebruik beiden niet om door te rekenen; als je TDEE uitrekent zit dat er al in verwerkt. En het is een vrije grove schatting, dus niet betrouwbaar helaas.
  • corneaarts
    corneaarts Berichten: 650 Member
    Ik zou ook niet uitgaan van die meting...
    Dat blijft een grove indicatie.
  • Ritajonkhart1953
    Ritajonkhart1953 Berichten: 5 Member
    Ik bereken ze met garmin, die zet het op mfp