Zijn er nog mensen die actief bezig zijn ? — Dutch (Netherlands)

Zijn er nog mensen die actief bezig zijn ?

Jojanneke18
Jojanneke18 Berichten: 2 Member
Ikzelf zit al jaren op myfitnesspall al was het alleen maar om mijn gewicht bij te houden.
Maar ben nu toch wel nieuwsgierig hoe het nu met jullie gaat.
Heb je ondertussen je doel behaald , of nog een bewuste schop onder je ... nodig net als ik , of wat voor reden dan ook.
Want ik zie geen nieuwe verhalen , recepten en dergelijke meer staan , laatste was 2018.
Of vergis ik mij zo erg ?

Waarom ik dit schrijf ?
Ik ben 15 jaar geleden ook al zo`n 23 kilo in een jaar kwijtgeraakt met behulp met myfitnesspal , maar nu weer veel aangekomen door te stoppen met roken , ik dronk nog wel best veel wijn (1 fles per dag)
Nu drink ik alleen op de zaterdag wijn en de rest van de week niet en dat bevalt mij uitstekend.
Nu wil ik weer gaan afvallen en wil nu 20 kilo kwijt , als ik dat haal dan ben ik niet alleen slank maar ook van mijn appneu af.
Kortom een dubbele stok achter de deur.
Wie doet er mee of niet natuurlijk :smile:
Ik wens jullie alsnog veel succes bij het afvallen :smile:

Groet Jojanneke18

Reacties

  • nathalieforerunner220
    nathalieforerunner220 Berichten: 44 Member
    Ben 2 weken geleden begonnen en nu vanavond zag ik dat er een community was alleen veel oudere berichten.
    Hoop dat er toch mensen reageren.
    Maar misschien komen ze later achter de community.
    Hoop veel te leren.
  • mcvanish
    mcvanish Berichten: 1 Member
    Ha Nathalie en Jojanneke en iedereen eigenlijk :-)

    Ik gebruik MFP al een aantal jaar - het is bij mij begonnen toen ik van 85 (lengte 173) naar 75 kg wilde - Door alleen mijn calorieën bij te houden ben ik in 1 maand tijd 10 kg afgevallen. Een paar maand later was ik zelfs 72 kg :-P En dat voelde fantastisch! Maar inmiddels is het leven mij bijzonder vriendelijk gestemd en ben ik weer een kilo of 4 aangekomen. Ik wil eigenlijk goed onder de 75 blijven - maar ik merk dat ik nog niet de oude discipline heb. Dat geldt voor eten (en soms teveel eten) en sporten wat ik het liefst elke dag doe - maar aan het eind van de dag toch bedenk dat ik weinig heb gedaan omdat ik zo druk met werk en studie was.

    Overigens wist ik ook niet eens van de communitie af - wellicht dat dat ook gaat helpen. Samen met een goede vriend van mij hebben we afgesproken om per 1 juli weer een wasbord te hebben :-D Hahaha is wel een leuke uitdaging aangezien men zegt dat boven de 40 (ik ben 52) dit niet of nauwelijks nog mogelijk is.

    Wat ieders doel ook is, heel veel succes!

    Menno
  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,253 MFP Moderator
    Hi Menno, welkom en succes ook. Het gaat al erg goed lees ik!
  • nathalieforerunner220
    nathalieforerunner220 Berichten: 44 Member
    > @mcvanish zei:
    > Ha Nathalie en Jojanneke en iedereen eigenlijk :-)
    >
    > Ik gebruik MFP al een aantal jaar - het is bij mij begonnen toen ik van 85 (lengte 173) naar 75 kg wilde - Door alleen mijn calorieën bij te houden ben ik in 1 maand tijd 10 kg afgevallen. Een paar maand later was ik zelfs 72 kg :-P En dat voelde fantastisch! Maar inmiddels is het leven mij bijzonder vriendelijk gestemd en ben ik weer een kilo of 4 aangekomen. Ik wil eigenlijk goed onder de 75 blijven - maar ik merk dat ik nog niet de oude discipline heb. Dat geldt voor eten (en soms teveel eten) en sporten wat ik het liefst elke dag doe - maar aan het eind van de dag toch bedenk dat ik weinig heb gedaan omdat ik zo druk met werk en studie was.
    >
    > Overigens wist ik ook niet eens van de communitie af - wellicht dat dat ook gaat helpen. Samen met een goede vriend van mij hebben we afgesproken om per 1 juli weer een wasbord te hebben :-D Hahaha is wel een leuke uitdaging aangezien men zegt dat boven de 40 (ik ben 52) dit niet of nauwelijks nog mogelijk is.
    >
    > Wat ieders doel ook is, heel veel succes!
    >
    > Menno

    Hoi hoi :-)
    Hou me op de hoogte welke veranderingen je aanbrengt.
    Zelf ben ik zoekende.
    Heb wel snoep tomaten, snoepkomkommers en snoepwortels maar pak het niet.
    Laatst weg moeten gooien.
    De intentie is er wel maar de actie niet.
    Vanmorgen dacht ik er weer aan.
    Kom niet aan maar val ook niet af.
    Dus dacht pak de snoepwortels met hummus.
    Maar is eigenlijk best lekker.

    Heb al dingen in huis voor bonenburger te maken.
    Bestel bij de Albert Heijn dus wordt iedere dinsdag thuis bezorgd.
    Dacht en dan ga ik het doen!
    Ga ze vandaag maken.
    Vind ze zelf lekker bevatten veel eiwitten.
    Maar de kinderen lusten ze niet.
    Maar dacht... Leuk en waarom doe ik het dan niet voor mijzelf!
    Want als iets voor mij is kost het me veel meer moeite. Best gek dat wil zeggen dat ik mezelf geen prioriteit gemaakt heb.
    Dus daarin echt veranderingen nodig.

    Dus hou me aub op de hoogte. En kan extra motivatie gebruiken.
  • tanja_beijleveld
    tanja_beijleveld Berichten: 57 Member
    > @nathalieforerunner220 zei:
    > > @mcvanish zei:
    > > Ha Nathalie en Jojanneke en iedereen eigenlijk :-)
    > >
    > > Ik gebruik MFP al een aantal jaar - het is bij mij begonnen toen ik van 85 (lengte 173) naar 75 kg wilde - Door alleen mijn calorieën bij te houden ben ik in 1 maand tijd 10 kg afgevallen. Een paar maand later was ik zelfs 72 kg :-P En dat voelde fantastisch! Maar inmiddels is het leven mij bijzonder vriendelijk gestemd en ben ik weer een kilo of 4 aangekomen. Ik wil eigenlijk goed onder de 75 blijven - maar ik merk dat ik nog niet de oude discipline heb. Dat geldt voor eten (en soms teveel eten) en sporten wat ik het liefst elke dag doe - maar aan het eind van de dag toch bedenk dat ik weinig heb gedaan omdat ik zo druk met werk en studie was.
    > >
    > > Overigens wist ik ook niet eens van de communitie af - wellicht dat dat ook gaat helpen. Samen met een goede vriend van mij hebben we afgesproken om per 1 juli weer een wasbord te hebben :-D Hahaha is wel een leuke uitdaging aangezien men zegt dat boven de 40 (ik ben 52) dit niet of nauwelijks nog mogelijk is.
    > >
    > > Wat ieders doel ook is, heel veel succes!
    > >
    > > Menno
    >
    > Hoi hoi :-)
    > Hou me op de hoogte welke veranderingen je aanbrengt.
    > Zelf ben ik zoekende.
    > Heb wel snoep tomaten, snoepkomkommers en snoepwortels maar pak het niet.
    > Laatst weg moeten gooien.
    > De intentie is er wel maar de actie niet.
    > Vanmorgen dacht ik er weer aan.
    > Kom niet aan maar val ook niet af.
    > Dus dacht pak de snoepwortels met hummus.
    > Maar is eigenlijk best lekker.
    >
    > Heb al dingen in huis voor bonenburger te maken.
    > Bestel bij de Albert Heijn dus wordt iedere dinsdag thuis bezorgd.
    > Dacht en dan ga ik het doen!
    > Ga ze vandaag maken.
    > Vind ze zelf lekker bevatten veel eiwitten.
    > Maar de kinderen lusten ze niet.
    > Maar dacht... Leuk en waarom doe ik het dan niet voor mijzelf!
    > Want als iets voor mij is kost het me veel meer moeite. Best gek dat wil zeggen dat ik mezelf geen prioriteit gemaakt heb.
    > Dus daarin echt veranderingen nodig.
    >
    > Dus hou me aub op de hoogte. En kan extra motivatie gebruiken.

    Goed dat je voor jezelf kiest. Bij ons thuis doe ik dat ook. Neemt de rest een slavinken of een worstje oid dan neem ik een stukje magertjes of ei oid.

    Ik heb het geluk dat ik de snoeotomaatjes en komkommer zo lekker vind maar snap dat dit niet hetzelfde is als andere snacks. Voor mij werkt het om door de week heel streng te zijn en dan in het weekend iets te kiezen wat ik echt super lekker vind en dan voor een goede kwaliteit te gaan ipv kwantiteit.

    Maarja is soms makkelijker gezegd als gedaan en niet iedereen is hetzelfde natuurlijk