Hoi — Dutch (Netherlands)

Calorieënteller

Je bekijkt momenteel de berichtenborden in:

Hoi

DayaPW98DayaPW98 Berichten: 1 Member Member Berichten: 1 Member Member
Hoi allemaal,
Ik ben 1,67 en ik weeg 91,7 kilo..
2 maanden geleden woog ik nog 83 nadat ik 10 kilo was afgevallen, daarna ben ik op mezelf gaan wonen en weer aangekomen :(
Ik baal zo van mezelf maar ik ga weer opnieuw beginnen!
Wat doen jullie als jullie trek hebben in iets te snoepen?
Suiker is bij mij echt een probleem :(!

Reacties

  • Sandraatje123Sandraatje123 Berichten: 169 Member Member Berichten: 169 Member Member
    Bijhouden wat ik eet maakt voor mij het verschil. Welkom en succes
  • Mblok78Mblok78 Berichten: 3 Member Member Berichten: 3 Member Member
    Zorg dat je niet te veel lekkers in huis hebt. Wel lekkere gezonde dingen zoals fruit e.d. hou bij in de app wat je eet en je zult zien dat je 'schrikt' van wat er soms in producten zit. Dan gaat je honger echt over
  • LaurensE1LaurensE1 Berichten: 522 Member, MFP Moderator MFP Moderator Berichten: 522 Member, MFP Moderator MFP Moderator
    Hi Daya, welkom. Veel succes en als je meer vragen hebt, stel ze gerust.
Log In of Registreer om te reageren.